Muitas pessoas pensam que ter uma boca saudável é fundamental apenas para garantir uma boa aparência, um sorriso bonito e um hálito puro. Entretanto, isso não é verdade. Uma boca saudável é essencial, por exemplo, para garantir uma boa mastigação dos alimentos e conseguir um processo de digestão eficiente. Além disso, os dentes ajudam também na articulação de palavras, sendo fundamentais, portanto, no processo da fala.

Entre os principais problemas, podemos destacar:

Mau hálito;

Gosto ruim na boca

Sangramento nas gengivas

Feridas na boca

Recuo ou retração da gengiva

Dor de dente

Sensibilidade

Dores ao mastigar

Escovar bem os dentes após as refeições Isso impede a formação de placa bacteriana, que pode causar gengivite e cárie.

Utilizar o fio dental todos os dias

Utilizar creme dental com flúor

Ter uma alimentação saudável

Evitar cigarros, além de aumentar riscos de câncer de pulmão e enfisema, o cigarro pode causar problemas como o câncer de boca, doença periodontal (infecção da gengiva e ossos ao redor dos dentes), mau hálito e pigmentação dos dentes;

Consultar sempre um odontologista

Uma boa higiene bucal é uma das medidas mais importantes que você pode adotar para manter seus dentes e gengiva em ordem. Dentes saudáveis não só contribuem para que você tenha uma boa aparência, mas são também importantes para que você possa falar bem e mastigar corretamente os alimentos. Manter uma boca saudável é importante para o bem-estar geral das pessoas. Os cuidados diários preventivos, tais como uma boa escovação e o uso correto do fio dental, ajudam a evitar que os problemas dentários se tornem mais graves. Devemos ter em mente que a prevenção é a maneira mais econômica, menos dolorida e menos preocupante de se cuidar da saúde bucal e que ao se fazer prevenção estamos evitando o tratamento de problemas que se tornariam graves. Existem algumas medidas muito simples que cada um de nós pode tomar para diminuir significativamente o risco do desenvolvimento de cárie, gengivite e outros problemas bucais.

São alterações como inchaços, manchas ou feridas em sua boca, nos lábios ou na língua. Há vários tipos de feridas e de enfermidades bucais. As mais comuns são:

As aftas,

o herpes simples,

a leucoplasia (placa branca),

e a candidíase (sapinho).

O tratamento varia de acordo com o tipo de problema. Para os tipos mais comuns, descritos acima, os tratamentos são os seguintes:

✓ Aftas: quase sempre desaparecem depois de 7 a 10 dias, e as erupções recorrentes são as mais comuns. Para um alívio temporário, você pode aplicar pomadas analgésicas. Por sua vez, a lavagem com enxaguantes antisépticos pode ajudar a reduzir a irritação. Às vezes, médicos ou dentistas prescrevem antibióticos para reduzir uma infeção secundária (consulte-os para saber se esse é ou não o melhor caminho).

✓ Herpes simples: as bolhas geralmente desaparecem em uma semana. Como não existe cura para as infecções herpéticas, as bolhas podem reaparecer em momentos de instabilidade emocional, exposição ao sol, alergias ou febre. Anestésicos tópicos podem proporcionar um alívio temporário, enquanto os medicamentos antivirais, vendidos com receita médica, podem reduzir este tipo de infecção. Mas sempre consulte seu(ua) médico(a) ou dentista.

✓ Leucoplasia: o tratamento começa com a eliminação dos fatores que causam as lesões, como deixar de fumar ou deixar de lado as dentaduras mal ajustadas e substituí-las por dentaduras apropriadas. Seu(ua) dentista fará o acompanhamento do tratamento com exames em intervalos de três a seis meses, dependendo do tipo, local e tamanho da lesão.

✓ Candidíase: o tratamento consiste em controlar as condições que causam o seu aparecimento.

É importante limpar as dentaduras para evitar os problemas que elas podem causar. Remover as dentaduras antes de dormir também pode ajudar.

Se a causa for um antibiótico ou um anticoncepcional oral, a redução da dose ou a mudança do tratamento pode ajudar.

Produtos que substituem a saliva deixam a boca mais úmida.

Medicamentos contra fungos podem ser usados quando a causa principal é inevitável ou incurável.

Em todos os casos, a boa higiene bucal é essencial.

Do nascimento aos 12 meses, você deve limpar cuidadosamente a gengiva do bebê com uma toalhinha ou gaze limpa. Quando o primeiro dente nascer, limpe sua superfície com uma escova de dente para bebê e água.

Para crianças de 12 a 24 meses, use uma escova dental de tamanho apropriado para crianças e uma quantidade de creme dental do tamanho de uma ervilha.

A escovação e o uso do fio dental são uma parte muito importante da rotina de higiene bucal infantil do seu filho; portanto, é fundamental usar a técnica adequada. Para escovar os dentes do seu filho:

Os problemas dentários e gengivais podem acontecer com qualquer um. Uma película pegajosa cheia de germes (também conhecida como biofilme dental ) se acumula em seus dentes. A glicose alta no sangue facilita o crescimento de bactérias. Com isso, sua gengiva pode ficar vermelha, dolorida e inchada e pode sangrar quando você escova os dentes. Pessoas com diabetes podem desenvolver problemas dentários e gengivais se a glicose no sangue permanecer alta. A glicose alta no sangue pode piorar os problemas dentários e de gengiva. Você pode até perder seus dentes.

Se você tiver um ou mais destes problemas você pode ter complicações dentárias ou na gengiva decorrentes da diabetes:

Gengiva vermelha, dolorida ou inchadas

Gengiva com sangramento

Gengiva retraída de forma que seus dentes pareçam longos

Dentes sensíveis ou moles

Mau hálito

Uma mordida com sensação de “dente crescido

Próteses dentárias que não se encaixam bem

Se você notou que as arcadas dentárias do seu filho parecem desalinhadas, talvez porque a maxila ou a mandíbula pareça projetada para a frente, ele pode ter um problema chamado protrusão. Conhecido como o crescimento excessivo do maxilar superior (maxila) ou do maxilar inferior (mandíbula), resulta no desalinhamento em que as arcadas e os dentes não se encaixam corretamente. A princípio, pode parecer frustrante para seu filho descobrir que a estrutura de uma de suas arcadas dentárias está desalinhada. Mas ele deve se sentir mais seguro após uma conversa com o dentista, que o ajudará a entender a causa da protrusão, bem como o método de tratamento.

Quando a protrusão afeta a maxila, os profissionais de odontologia podem chamá-la de sobressaliência, prognatismo maxilar ou sobremordida. Se protrusão afetar a mandíbula, geralmente é chamada de prognatismo. Uma equipe composta por vários profissionais de odontologia ― um dentista, um ortodontista e, possivelmente, um cirurgião bucomaxilofacial ― pode cuidar e tratar dos dois problemas.

Os dentes são estruturas complexas compostas por diversos componentes. O esmalte é a camada externa visível. É composto principalmente de fosfato de cálcio, o que o torna a parte mais dura do corpo humano. O esmalte protege as partes internas do dente e dá ao sorriso a aparência branca. Mas você sabia que os dentes de algumas crianças podem nascer sem essa camada protetora? Essa alteração é conhecida como amelogênese imperfeita e pode aumentar o risco para vários problemas odontológicos. 

Ranger e cerrar os dentes à noite é uma condição chamada bruxismo. Ocorre com várias pessoas em algum momento de suas vidas. A gravidade e duração do problema varia de acordo com circunstâncias individuais. Eis o que você precisa saber:

Dores faciais e fadiga, especialmente na área da mandíbula, são comuns devido ao atrito prolongado dos músculos. Muitas pessoas que sofrem de bruxismo acordam com dores de cabeça. Os dentes normalmente ficam doloridos, sensíveis ou moles. Eles podem trincar, lascar, ou apresentar desgastes no esmalte. Ao dormir seu parceiro pode notar sons altos quando seus dentes rangem, mas também é possível que isso ocorra silenciosamente.

Por que isto está acontecendo?

Estresse físico ou emocional é a maior causa do bruxismo. Fatores físicos normalmente incluem níveis de atividade física, nutrição, saúde como um todo e hábitos do sono. Fatores emocionais externos de estresse podem incluir finanças, vida profissional e problemas amorosos.

Opções de tratamento

Tentar descobrir a fonte de estresse e resolvê-la pode eliminar o atrito. Faça algum relaxamento antes de se deitar, como yoga, um banho morno ou uma xícara de chá de ervas. Algumas pessoas dizem que colocar um pedaço de pano morno sobre suas mandíbulas ao ir dormir ajuda a reduzir o desgaste e o atrito.

Vá ao seu dentista para determinar se houve qualquer dano devido ao desgaste entre seus dentes. Seu dentista poderá sugerir que você use um protetor bucal noturno enquanto dorme.

Este é um objeto posicionado no interior da boca para amortecer o impacto dos dentes durante o desgaste e o atrito. Em casos graves, seu médico poderá recomendar exercícios com a mandíbula para auxiliar a suavizar e relaxar os músculos sobrecarregados.

Desgaste em crianças

Crianças podem ter problemas com atritos e desgastes à noite também. Apenas porque são muito jovens não significa que estão livres do estresse. Se você escutar seu filho rangendo os dentes à noite, ou se reclamarem de dores de cabeça, dores de dente ou desconforto facial, vá a um dentista pediátrico para consultá-lo quanto o protetor bucal noturno.

Quando não é resolvido, o desgaste e o atrito dos dentes normalmente leva a danos sérios nos dentes e na mandíbula. Eles também levam o paciente à exaustão pela dor. Caso você tenha suspeita de desgaste e atrito dos dentes, entre em contato com seu dentista.